鍼治療

体の状態を確認して施術をおこないます。脈診などで体の状態をみてその状態を改善し、結果的に不眠症を改善していきます。

また鍼には自律神経やホルモンバランスを整えることも可能ですので、体のトータル的な改善が期待できます。

ボディマッサージ

疲れすぎて眠れないという方が結構います。まず筋肉をほぐして血流をよくして疲れをしっかり取っていくことで不眠の改善も狙えます。

リンパマッサージ

ボディマッサージ同様筋肉をほぐして疲れを取っていき、さらにゆっくりした施術でリラックス効果をだして眠気をさそいます。ストレス解消にも効果的です。