筋肉をしっかりほぐして筋肉を柔らかくして、足の血行をよくして足のだるさをとっていきます。
筋肉をほぐしながら足のリンパを流していきます。筋肉はほぐれてリンパも流れるため、足の冷えも改善しむくみも改善されます。